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如何預防空調��？

日期：2022/11/22 Click：593
如何預防空調��？
1、必須注意通風，*好有新風系統
2、從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應后再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
3、空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠*好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利于促進血液循環，預防空調病。
4、嚴禁在室內抽煙
5、空調開到26攝氏度以上，節能，不易患病　
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