1.鞏固保溫效果：如果被子長時間不暴曬，很容易導致纖維變硬，回彈力下降，被子里的靜止空氣量會急劇下降，使被子越來越暖和。所以當你覺得被子有點濕、硬或者有異味的時候，可以拿出來晾干，這樣也可以延長被子的使用壽命。

2.殺菌：睡覺容易出汗流口水，而且被子本身的結構容易吸附灰塵，所以長時間不曬被子，潮濕的被子會束縛灰塵，導致細菌快速滋生，長期接觸細菌容易危害健康。這時候就要讓被子曬曬太陽。

3.除螨：經過長時間的不曬被，被芯中殘留的汗毛屑和纖維會源源不斷地成為螨蟲生長的養料。皮膚敏感的女生有過敏、皮疹、瘙癢等。這可能和被子上的螨蟲有關。如果他們對塵螨過敏，那就更難受了。一不小心，過敏性鼻炎、結膜炎、咳嗽就會復發。

二.被子晾曬多久最好

早上起來比較清涼不適合曬被子，晚上四五點鐘潮氣就慢慢出來了，容易讓被子返潮也不適合，所以中午11點到下午2點為最佳曬被時間，夏季曬被時間一小時足以，冬日氣溫雖然不高，但午后溫暖的陽光中紫外線相對較強，再加上冬日空氣比較干燥，仍能滿足人們驅潮消霉殺菌的晾曬需求。一般來說，以每天中午11點到下午2點晾曬被褥最為合適。

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